Врач-эндокринолог сказала, сколько мандаринов в день можно съедать

Врач-эндокринолог Медицинского научно-образовательного центра МГУ, кандидат медицинских наук Зухра Павлова советует россиянам не есть мандарины килограммами. "Допустимо съедать до пяти небольших мандаринов в день", – написала она в своем Telegram-канале. Причем, добавила врач, лучше есть не все фрукты разом, а разделить их на несколько порций. В мандаринах содержатся витамины А и С, они помогают укрепить…

Читать далее

Биолог Милейко: рак не заразен, но его может вызвать вирус

Рак не может передаваться от человека к человеку. Это не заразная болезнь, рассказал платформе "Смотрим" молекулярный биолог Владислав Милейко. Дело в том, что иммунная система уничтожает раковые клетки чужого организма точно так же, как отторгает пересаженные органы и ткани. Но хотя сам рак не заразен, можно заразиться вирусом, который потенциально приводит к развитию опухолей. Рак…

Читать далее

Кого “паспорт кожи” может спасти от меланомы

Меланома, как известно, один из самых агрессивных видов рака. Чтобы избежать возникновения онкологического заболевания, надо точно знать свои родинки. А поможет в этом “паспорт кожи”. Сегодня меланома, рассказывает врач Александр Мясников, пятый по частоте рак. И причинами его появления становятся не только интенсивные солнечные лучи. Людям, у которых на теле 50 и более родинок, ведущий…

Читать далее

Доктор Мясников указал на опасную попытку поправить мужское здоровье

Заместительная гормональная терапия для мужчин находит сторонников среди врачей и пациентов. Сеть наводнили заметки о якобы пользе и эффективности данного метода борьбы с возрастными изменениями в организме. Однако доктор Мясников призвал не верить подобным публикациям. Врач Александр Мясников вынес беспристрастный вердикт заместительной гормональной терапии у мужчин. Ведущий программы "Доктор Мясников" решил не делиться личным мнением,…

Читать далее

Профессор Бузунов сказал, как вернуть себе сон

Бессонница может эффективно лечиться ограничением сна. Такой метод позволяет за 2 месяца излечить до 70% пациентов, страдающих хронической бессонницей, рассказал в интервью платформе "Смотрим" профессор, доктор медицинских наук, заслуженный врач РФ Роман Бузунов. Дело в том, что человек не может заснуть из-за повышенной возбудимости нервной системы. Он боится, что всю ночь "прокрутится" в постели, эта…

Читать далее

В Европе фиксируется самая быстрорастущая эпидемия ВИЧ

Директор Европейского регионального бюро ВОЗ Ханс Клюге сообщил, что распространение ВИЧ в Европе идет самыми быстрыми темпами в мире. Об этом говорится в его заявлении, выпущенном ВОЗ. По словам Клюге, зараженные вирусом европейцы обращаются к медикам несвоевременно – 50% пациентов получают поздний диагноз. "В ряде стран нашего региона показатели смертности неприемлемо высоки, в других передача…

Читать далее

Работающих россиян ждет обязательная диспансеризация

Вице-премьер РФ Татьяна Голикова рассказала о подготовке программы государственных гарантий бесплатного оказания гражданам медицинской помощи на 2024 год. По словам Голиковой, в обязательное медицинское страхование будет включен отдельный тариф на диспансерное наблюдение за работающими гражданами. Для наблюдения за состоянием сотрудников работодатель должен будет заключить договор с медицинской организацией или использовать собственную медорганизацию. Также в программе…

Читать далее

Доктор Мясников обнародовал уникальные документы из семейного архива

Александр Мясников – врач в четвертом поколении и полный тезка своего деда, легендарного советского академика и кардиолога, который лечил самого Сталина. Недавно, разбирая после смерти мамы семейный архив, Александр Леонидович обнаружил уникальные документы: дневники, бумаги и любовные письма его предков, начиная еще с царских времен. В программе “Судьба человека с Борисом Корчевниковым” он впервые познакомил…

Читать далее

Путин: Россия достигла рекорда по продолжительности жизни

Владимир Путин направил обращение к участникам II конгресса “Национальное здравоохранение”. Президент РФ заявил, что слаженная и ответственная работа властей и медиков всех уровней позволила достичь достойных результатов. "Первый из которых, конечно же, рекордная для России ожидаемая продолжительность жизни. По итогам года она составит около 74 лет", – заявил российский лидер. Путин отметил, что в работе…

Читать далее

Как выбрать в магазине самые полезные замороженные фрукты и овощи

Зимой полезнее покупать замороженные овощи и фрукты, а не свежие, считает врач Александр Мясников. В программе “О самом главном” на канале “Россия” он пояснил свою точку зрения, а шеф-повар Глеб Астафьев дополнил его рассказ советами по правильному выбору замороженных продуктов в магазине. В несезон на прилавках сложно найти качественные фрукты, овощи и ягоды. В такой…

Читать далее

Во Франции наблюдают “необычный всплеск” заболеваний пневмонией

Во Франции зафиксирован “необычный всплеск” заболеваемости микоплазменной пневмонией на фоне распространения пневмонии в КНР. Mycoplasma pneumoniae хорошо известна ученым, это нетипичная бактерия, поэтому медучреждения проинформированы. Количество срочных вызовов на дом возросло, передает BFMTV. Более 7% тестов на выявление микоплазменной пневмонии оказываются положительны, хотя полгода назад не было ни одного случая. Население потеряло иммунитет к этой…

Читать далее

Почему в холода повышается давление и что с этим делать

Как жить гипертонику в холодное время года? И что делать до приезда скорой при гипертоническом кризе? На эти вопросы в программе “О самом главном” ответил профессор, доктор медицинских наук, академик РАН Юрий Беленков. Понижение температуры может влиять на уровень артериального давления, и поэтому гипертоникам в холодное время года важно строго соблюдать порядок приема лекарств, не…

Читать далее

Дешевая и полезная: врачи объяснили, почему стоит почаще есть перловку

Перловка – одна из самых дешевых и при этом самых полезных круп. Делают ее из ячменя. В эфире программы “О самом главном” на канале “Россия” эксперты рассказали, чем же так хороша перловка.Предотвращает запоры Перловка чрезвычайно богата пищевыми волокнами, в частности, бета-глюканами. Это растворимая мягкая клетчатка, представляющая собой последовательность молекул глюкозы, но немножко по-другому соединенные. Пищевые волокна задерживают…

Читать далее

Гуакамоле: традиционная мексиканская закуска с уникальными свойствами

Гуакамоле – это пикантная мексиканская закуска, которая завоевала популярность по всему миру. Помимо потрясающего вкуса, гуакамоле представляет собой уникальную комбинацию продуктов, способную оказывать позитивное воздействие на организм. О пользе закуски рассказали эксперты в новом выпуске шоу “О самом главном”.Ингредиенты для гуакамоле: 1. Авокадо. Диетологи всего мира ценят авокадо за уникальное сочетание полиненасыщенных и мононенасыщенных жирных…

Читать далее

Где скрываются программы старения

Что такое старение? И можно ли его остановить? Ведущий подкаста “Физики и лирики” Ваге Севумян и молекулярный биолог Сергей Харитонов рассмотрели биологическую и этическую стороны этого процесса. По словам специалиста, в ученой среде существует два подхода к этой проблеме. Первый предполагает, что процесс старения организма – это некая программа. Соответственно, если постараться, ее можно "взломать",…

Читать далее

Замедлит старение и сделает красивее: вся правда о коллагене

Все женщины знают, что коллаген замедляет старение, препятствует образованию морщин и делает нас красивее. Поэтому косметика с коллагеном сейчас на пике популярности. А еще есть коллаген в виде БАДов и много продуктов, которые его содержат. Но что из этого наиболее эффективно? В программе “О самом главном” раскрыли всю правду о коллагене. Эксперты программы прокомментировали популярные…

Читать далее